moderna

További hírek

  • A szakértők szerint a "japán gyaloglás" módszerével növelhető az állóképesség és megelőzhetőek a szív- és érrendszeri panaszok

    Japán gyaloglás: TikTok-trendből egészségmegőrző módszer

    A TikTok-on egyre többen beszélnek a „japán gyaloglásról”, amely nem új keletű fitneszprogram, hanem egy 2007-ben kifejlesztett edzésmódszer. A kutatók szerint a technika nemcsak az állóképességet javítja, hanem a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is segíthet. Hogyan működik a japán gyaloglás? A módszer lényege az intervallumos edzés: három perc gyors tempójú gyaloglás váltakozik három perc…

  • Premenopauza: gyakori jelenség, mégis tabutémaként kezelik

    Premenopauza: gyakori jelenség, mégis tabutéma marad

    A premenopauza, vagyis a menopauza előtti átmeneti időszak a nők millióit érinti világszerte. A tünetek gyakran megnehezítik a mindennapokat, mégis kevés szó esik róla a közbeszédben, és az orvosi kutatásokban is alulreprezentált téma maradt. A közösségi médiában azonban egyre több nő töri meg a hallgatást, és nyíltan beszél arról, hogyan éli meg ezt az életszakaszt….

  • Munkavédelmi szabályok, amiket a legtöbben félreértenek
    |

    Munkavédelmi szabályok, amiket a legtöbben félreértenek

    A munkavédelmi szabályok célja egyértelmű: csökkenteni a balesetek és egészségkárosodások kockázatát. Ennek ellenére sok előírás félreértések tárgya, ami miatt vagy túl lazán kezelik őket, vagy épp indokolatlan terhet jelentenek a mindennapi munkavégzés során. A probléma gyökere legtöbbször nem magában a szabályban, hanem annak értelmezésében rejlik. Miért könnyű félreérteni a munkavédelmi szabályokat? A munkavédelem sok munkahelyen…

  • Új történelmi csúcson a bitcoin – de meddig tarthat az emelkedés?
    | |

    Új történelmi csúcson a bitcoin – de meddig tarthat az emelkedés?

    A bitcoin árfolyama az elmúlt napokban új történelmi csúcsot ért el, átlépve a 120 ezer dolláros szintet, és jelenleg 118 500 dollár körüli szinten mozog. Az év elején még 100 ezer dollár környékén jegyzett kriptovaluta ezzel jelentős, közel 20 százalékos erősödést mutatott mindössze néhány hónap alatt. A befektetői hangulat továbbra is optimista, és egyes elemzők…

  • Szlovákia kész blokkolni az Ukrajnának szánt uniós hitelt,  ha Orbán veszít áprilisban
    |

    Szlovákia kész blokkolni az Ukrajnának szánt uniós hitelt, ha Orbán veszít áprilisban

    Szlovákia kész blokkolni az Ukrajnának szánt uniós hitelt politikai fejlemények esetén A szlovák kormány jelezte, hogy készen áll átvenni Magyarország szerepét az Ukrajnának szánt európai uniós hitel akadályozásában, ha Orbán veszít a közelgő országgyűlési választásokon. Az ügy hátterében a Barátság kőolajvezeték körüli vita, valamint az orosz olajszállítás leállítása áll, amely mindkét ország energiabiztonságát és kapcsolatait…

  • Zero-click világ: hirdetéskezelés kattintás nélkül

    Zero-click világ: hirdetéskezelés kattintás nélkül

    A digitális marketing hosszú évekig a kattintásra, az átkattintási arányra (CTR) és a konverziókra épült. A sikeres kampány egyértelmű mutatója az volt, hogy hányan jutottak el egy weboldalra, egy űrlapra (és annak kitöltésére) vagy egy webshopba (és ott vásároltak). Azonban ma már egy új korszak küszöbén állunk: a zero-click világéban, ahol a hirdetéskezelés fókusza kicsit…

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük